Женская красота

Враги похудения

Враги похудения

Похудеть – это мечта чуть ли не каждой второй представительницы женского пола и чуть ли не половины мужчин. Но чаще всего до фанатизма доходят, конечно, женщины. Даже фигура достигла идеала – так уж повелось.

Вопросы похудения по популярности сравниваются с вопросами по уходу за волосами. К примеру, Alterna для волос пользуется таким же спросом, как и различные средства для похудения.

В то же время многие не понимают, что вместе с различными средствами необходимо придерживаться некоторых правил. Если, к примеру, использовать Alterna Caviar Clinical не регулярно и не придерживаться правил, то результата не будет.

Какие вещи мешают похудеть?

    Список врагов похудения не столь велик, однако они действительно мешают избавиться от лишних килограмм.
  • Телевизор на кухне. Это, пожалуй, враг № 1 в вопросах похудения. Если так вы стараетесь контролировать процесс употребления пищи, то за любимым сериалом вы можете съесть недельную норму и не заметить даже этого. От такого «друга» в кухне следует срочно избавляться.
  • Большие тарелки. Это не меньшее зло, чем телевизор, если вы решили похудеть. Визуально вы воспринимаете порцию, как очень маленькую, но на самом деле она будет превышать норму и быть для вас постоянным барьером на пути к достижению своей цели.
  • Третий враг – это вазочка со сладостями. В ней еда будет «пропадать» время от времени, поскольку будучи на кухни вы на подсознательном уровне что-то да возьмете.
  • Помешать похудению могут также подарки вроде микроволновки, тостера и т.д. Их подарили, а значит нельзя не пользоваться, и пошло, поехало.

Если подойти к вопросу правильно и с соблюдением всех правил, то желаемый результат долго ждать себя не заставит.

Рекомендуем:

Выделения во время беременности

Выделения во время беременности

Любая женщина, которая поняла то, что вскоре станет матерь...

22 неделя беременности фото

22 неделя беременности фото

На 22 неделе беременности ребенок продолжает расти и разви...

Беременность по неделям видео

Беременность по неделям видео

Механизм данных изменений носит физиологический характер и я...

Ассертивность. Общественные отношения

Ассертивность. Общественные отношения

«Я одинок... У меня нет друзей... Я не знаю, как общаться с ...

Опрос

Вам удается придерживаться правильного рациона?

Да, конечно! - 20%
Иногда - 60%
Нет, у меня не получается... - 20%
Зачем мне это? - 0%

Результаты: 5

Последние комментарии: