Женская красота

Враги похудения

Враги похудения

Похудеть – это мечта чуть ли не каждой второй представительницы женского пола и чуть ли не половины мужчин. Но чаще всего до фанатизма доходят, конечно, женщины. Даже фигура достигла идеала – так уж повелось.

Вопросы похудения по популярности сравниваются с вопросами по уходу за волосами. К примеру, Alterna для волос пользуется таким же спросом, как и различные средства для похудения.

В то же время многие не понимают, что вместе с различными средствами необходимо придерживаться некоторых правил. Если, к примеру, использовать Alterna Caviar Clinical не регулярно и не придерживаться правил, то результата не будет.

Какие вещи мешают похудеть?

    Список врагов похудения не столь велик, однако они действительно мешают избавиться от лишних килограмм.
  • Телевизор на кухне. Это, пожалуй, враг № 1 в вопросах похудения. Если так вы стараетесь контролировать процесс употребления пищи, то за любимым сериалом вы можете съесть недельную норму и не заметить даже этого. От такого «друга» в кухне следует срочно избавляться.
  • Большие тарелки. Это не меньшее зло, чем телевизор, если вы решили похудеть. Визуально вы воспринимаете порцию, как очень маленькую, но на самом деле она будет превышать норму и быть для вас постоянным барьером на пути к достижению своей цели.
  • Третий враг – это вазочка со сладостями. В ней еда будет «пропадать» время от времени, поскольку будучи на кухни вы на подсознательном уровне что-то да возьмете.
  • Помешать похудению могут также подарки вроде микроволновки, тостера и т.д. Их подарили, а значит нельзя не пользоваться, и пошло, поехало.

Если подойти к вопросу правильно и с соблюдением всех правил, то желаемый результат долго ждать себя не заставит.

Рекомендуем:

Ассертивность. Методы близкого общения

Ассертивность. Методы близкого общения

В книге «Интимный враг» авторы — Джордж Р. Бах, основатель и...

Боли на 36 неделе беременности

Боли на 36 неделе беременности

Беременность на 36 неделе – это сколько? Уже близко к родам...

Молитвы помогающие девушкам выйти замуж

Молитвы помогающие девушкам выйти замуж

Когда девушка молода, полна сил, жизненных стремлений, вый...

Модные аксессуары зимы 2014 года

Модные аксессуары зимы 2014 года

Одной из главных находок становится клатч с удобной лямкой...

Опрос

Вам удается придерживаться правильного рациона?

Да, конечно! - 20%
Иногда - 60%
Нет, у меня не получается... - 20%
Зачем мне это? - 0%

Результаты: 5

Последние комментарии: