20-21 неделя беременности

20-21 неделя беременности

20-21 неделя беременности – это так называемый медиум всей беременности. Наступает вторая половина периода активных изменений вашего тела. В это время ребенок начинает активно расти, а соответственно, набирать вес. Наверняка вы это почувствуете по появившимся болям в области спины, а также по растущему аппетиту.

Прибавка в весе составила около 5-7 кг. По вашей фигуре уже стало заметно, что вы находитесь в приятном ожидании. Сдерживайте себя, если хотите удержать свой вес в рамках разумного. Весь лишний вес отыграется на вас в 3-м триместре. Особенно тщательно следите за своим рационом – только здоровая пища поможет малышу активно развиваться и крепнуть.

Весь этот период окрашен для вас теплыми и позитивными тонами. Организм уже перестроился, и все изменения в нем происходят в лучшую сторону. Чудесные густые и здоровые волосы, сияющая кожа, и главное, увеличившийся бюст. Особенно приятны такие изменения субтильным женщинам, которые до беременности не могли похвастаться размером груди. Вся красота женщины дополняется загадочностью ее взгляда во время шевеления ребенка. На этом сроке беременности это уже ни с чем не перепутаешь. Женщина практически всегда находится в приподнятом настроении и частенько балует себя.

Ваш будущий ребенок вырос до 27 см и весит почти 400 г. Т.к. он еще не заполнил матку полностью, то места ему предостаточно. Начинается процесс отложения жира под кожей.

Что предстоит сделать в самое ближайшее время?

С этого срока ваши встречи с гинекологом заметно участятся. Вместо ежемесячных встреч, вы будете посещать врача два раза в месяц. Это обусловлено тем, что именно с этого периода начинается активный рост малыша, а значит, необходим и контроль процесса.

Пришел срок известить руководство вашей компании о примерном сроке ухода в декретный отпуск. Если вы будущая мама одного ребенка, то планируйте это за 30 недель до родов. Если мама двойни, то в 28. Определитесь, есть ли у вас желание выполнять работу дома. Возможно пришла пора настраиваться на материнство, а про работу на время забыть.

20-21 неделя беременности самый подходящий срок, чтобы досконально изучить рейтинги роддомов и послужные списки врачей, поинтересоваться у женщин, которые недавно родили. Соберите, как можно больше информации, чтобы сделать правильный для себя выбор. Самое оптимальное решение заранее познакомиться с доктором или воспользоваться услугами уже знакомого.

Рекомендуем:

Есть ли специальные маски для ухода за кожей летом…

Есть ли специальные маски для ухода за кожей летом?

Некоторые женщины заблуждаются, полагая, что их кожа нуждает...

Ассертивность. Упражнения в общении - случай из пр…

Ассертивность. Упражнения в общении - случай из практики

Тридцатичетырехлетний Василий и тридцатилетняя Татьяна, жена...

Убираем мимические морщины

Убираем мимические морщины

Такая проблема как многочисленные мимические морщины существ...

График базальной температуры при беременности

График базальной температуры при беременности

Базальная (или, другим словом, ректальная) температура (БТ...

Опрос

Вам удается придерживаться правильного рациона?

Да, конечно! - 20%
Иногда - 60%
Нет, у меня не получается... - 20%
Зачем мне это? - 0%

Результаты: 5

Последние комментарии: