Ошибка
  • JUser: :_load: Не удалось загрузить пользователя с ID: 83

Ассертивность. Общественные отношения

Ассертивность. Общественные отношения«Я одинок... У меня нет друзей... Я не знаю, как общаться с людьми... Я знакомлюсь с людьми, но никогда с ними не схожусь близко...

»

Каждый день психотерапевты выслушивают такие заявления от грустных, несчастных и подавленных своих пациентов. Часто они объясняют неудачи в жизни каким-либо событием, случившимся с ними еще в детстве. Вероятно, и это событие действительно сыграло роль. Однако лечение таких пациентов, страдающих от изолированности от социума, не в том, чтобы выяснять причины, а в том, чтобы помочь им достичь необходимого уровня социального общения в настоящем.

Полная изоляция редко удовлетворяет кого-либо. Каждому необходимы различные типы взаимосвязей с другими людьми. Однако точный и конкретный тип взаимоотношений в социуме, необходимый личности, зависит от требований и целей этой личности. То, что является лучшим вариантом для вас, — может оказаться неподходящим для кого-то другого.

Удовлетворительная сеть общения


Какова бы ни была специфика, все удовлетворительные круги общения имеют общие характеристики.

Ваш круг общения служит основой вашей уверенности в себе. Вы ощущаете себя членом определенного общества, знаете других его членов и приняты в нем. Вы знаете, чего можно и чего нельзя ожидать друг от друга. Вы знаете, кто придет, когда вы заболеете; кто принесет цветы, кто позвонит по телефону; а кто исчезнет и появится лишь когда вы станете вновь здоровы.

Ваш круг общения включает в себя различные типы отношений: от поверхностных до близких. Допустим, у вас есть приятель, с которым вы любите рыбачить — но никогда не заведете разговор о работе. И наоборот. Есть друг, с которым вы видитесь редко (дважды в год) — но с удовольствием, а есть друг, с которым вы дважды в неделю как минимум обсуждаете все свои дела. Я надеюсь, у вас есть два-три друга (подруги), с кем вы можете поделиться самым сокровенным.

Ваш круг общения удовлетворяет ваши потребности. Если вы экстраверт, вам нужен постоянно активный круг общения, включающий многих людей. Вам будет скучно с немногими друзьями проводить тихие домашние вечера, которые удовлетворят интроверта. Но не поддавайтесь стереотипному представлению. И экстраверт нуждается в тихом общении с близкими людьми, интроверт может любить шумные гала-представления.

Ваш круг общения постоянно меняется. Он меняется, потому что за период жизни несколько раз меняетесь вы; меняются окружающие вас люди; меняются сами отношения. Знакомый по бизнесу может превратиться в близкого друга — или же стать напыщенным, самодовольным гордецом, которого вы начинаете избегать. Вы можете несколько раз поменять увлечения и хобби. Вы можете разбогатеть, обнищать, поменять профессию, жениться (выйти замуж), развестись или овдоветь, обзавестись детьми, переехать, испытать другие изменения в жизни. И каждое изменение может нести с собой разные нужды, возможности. Это меняет весь ваш круг общения.

Рекомендуем:

Беременность 14 15 недель

Беременность 14 15 недель

К этому моменту у плода окончательно сформировываются осно...

Молитвы помогающие девушкам выйти замуж

Молитвы помогающие девушкам выйти замуж

Когда девушка молода, полна сил, жизненных стремлений, вый...

Беременность 35 36 недель

Беременность 35 36 недель

Срок беременности 35 36 недель считается одним из самых тя...

Современные способы стать красивой

Современные способы стать красивой

Научиться красиво наносить декоративную косметику, чтобы в...

Опрос

Вам удается придерживаться правильного рациона?

Да, конечно! - 20%
Иногда - 60%
Нет, у меня не получается... - 20%
Зачем мне это? - 0%

Результаты: 5

Последние комментарии: